Schlagwortarchiv für: Burnout
Achtsamkeitstraining in Unternehmen
Angst, Coaching, Hypnose, Meditation, NLP, Psychologie, Psychosomatische Krankheiten, Psychotherapie, SelbstheilungMit Achtsamkeitstraining mehr Lebensqualität
MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction und wurde Ende der 1970'er vom Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn entwickelt. Das ISRT (Inner Stress Reduction Training) wurde hingegen, basierend…
Burnout Gruppentherapie
Allgemein, Coaching, Hypnose, Psyche, Psychotherapie, SelbstheilungRaus aus der Burnout Falle
Burnout ist eine der gefährlichsten Syndrome unserer Zeit. Es zeichnet sich durch Erschöpfung, Abgeschlagenheit, Antriebsschwäche, Ängste, Lustlosigkeit und eine Reihe weiterer Symptomen, auch psychosomatischer…
Burnout und Hypnose
Angst, Depression, Hypnose, Psyche, Psychosomatische KrankheitenBurnout Entstehung
Du kannst nicht mehr Stress ertragen, Du denkst, Du schaffst das nicht mehr, alles wird zu viel. Der Berg der Aufgaben vor dem Du stehst ist so hoch, dass Du es Dir nicht vorstellen kannst, diesen jemals erklimmen zu können…