Schlagwortarchiv für: Entspannung
Was ist Stress? Was kann ich gegen Stress tun?
Allgemein, CoachingStress existiert nur in den eigenen Gedanken
In der täglichen Kommunikation hat das Wort Stress eine ähnliche Bedeutung wie ein Gegenstand. Doch Stress kann man nicht anfassen, ihn bestellen oder in den Keller tragen.
Stress ist ein Gefühl
Gefühle…
Was mache ich bei Stress?
Allgemein, Coaching, Schmerzen, SelbstheilungWie kann man Stress am Arbeitsplatz reduzieren
Immer schnellere Arbeitsabläufe, Übertragung von mehr Verantwortung und zu wenig Mitarbeiter können Stress bei Angestellten und Arbeitern in Unternehmen nach sich ziehen. Effektives Arbeiten…
Was man bei Depressionen machen kann
Allgemein, Depression, Hypnose, Meditation, Psyche, Psychosomatische Krankheiten, RückführungDie Psyche und der Körper
Ist die Psyche einer Belastung ausgesetzt, kann dies zu körperlichen Beschwerden führen. Rückenschmerzen, Tinnitus oder auch andere Erkrankungen können sich einstellen. Daher ist bei einem Besuch bei einem Arzt…
Was ist die Realität – und existiert sie überhaupt?
Allgemein, Angst, Coaching, Depression, Psyche, Psychologie, PsychotherapieRealität oder einfach eine Vorstellung
Die angeblich existierende Realität setzt sich aus Informationen zusammen, die der Sehnerv, der Hörnerv, der Tast-, der Geruchs- und der Geschmackssinn dem Gehirn zur Verfügung stellen. Diese Informationen…
Achtsamkeitstraining Übung Teil 2
Allgemein, Coaching, HausmittelAchtsamkeit kann man trainineren
Dieser Beitrag ist ein Teil der Reihe "Achtsamkeistraining", welche Sie hier finden können - Achtsamkeitstraining.
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Wie kann ich negative Gedanken loswerden
Allgemein, Angst, Coaching, NLP, Psyche, Psychologie, Psychotherapie, RhetorikNegative Emotionen abstellen
Es gibt eine Vielzahl von negativen Gedanken, die ungefragt ein Karussell der unangenehmen Gefühle am Rotieren hält. Dabei kommen oftmals unerwünschte Emotionen ans Tageslicht, die sich nicht verdrängen lassen.…