Depression

Was kann man bei einer Depression tun?

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Diagnose: Depression - was kann ich machen? Symptome einer Depression Immer mehr Menschen leiden an depressiven Phasen, haben nur noch einen verminderten Antrieb, sind ohne Interessen oder verspüren eine innere Leere. Diese Symptome zählen…
Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining in Unternehmen

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Mit Achtsamkeitstraining  mehr Lebensqualität MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction und wurde Ende der 1970'er vom Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn entwickelt. Das ISRT (Inner Stress Reduction Training) wurde hingegen, basierend…
Ziele

Manche Menschen haben Ziele, andere hingegen leben in den Tag hinein

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Warum haben manche Ziele und manche nicht? Kennen Sie auch Menschen, die mit 18 schon wussten, welchen Beruf sie ergreifen werden, wie hoch sie die Karriereleiter steigen wollen und wie sie sich ihre Familienplanung vorstellen? Andere hingegen…
Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein durch Hypnose

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Kann man das Selbstbewusstsein mit Hypnose stärken? Kinder kommen mit einem enormen Entwicklungspotential zur Welt. Dieses Potential zur Entfaltung zu bringen ist Aufgabe der Eltern bzw. Bezugspersonen. Hierzu zählt auch die Entwicklung eines…
Heilhypnose

Was ist eine Heilhypnose?

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Die Medizinische Heilhypnose ist ein Verfahren mit langer Tradition Das Wort Heilhypnose an sich ist keine Bezeichnung für einen bestimmten Anwendungsbereich der Hypnose. Die Heilhypnose ist eine auf den Klienten und dessen Thema zugeschnittene…
Inneres Kind

Arbeit mit dem Inneren Kind

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Wie das Innere Kind Blockaden und Ängste lösen kann Woher kommt das Innere Kind? Das Innere Kind ist eine theoretische Betrachtungsweise innerer Erlebniswelten. Es wird davon ausgegangen, das viele Verhaltensweisen, wie Ängste und Blockaden…