
Motiviert die neue Woche starten
Allgemein, Coaching, Psychologie, Psychotherapie, SelbstheilungVor der Woche ist nach der Woche - dies bedeutet, dass Sie sich in der alten Woche so richtig für die neue motivieren können.
Hier ein paar Motivationstipps:
Zunächst reflektieren Sie am Ende der Woche, was Sie in den letzten sieben Tag…

Wie kann man seine Lebensqualität verbessern – Anleitung
Allgemein, Coaching, Psychologie, Psychotherapie, Selbstheilung
Wie kann man sein Leben verbessern? Mit dieser Anleitung können Sie es lernen Ihr Leben in den Bereichen zu optimieren, in denen noch Bedarf besteht und wie Sie diese herausfinden, erkläre ich gerne in diesem Video.
…

Schnell entspannen – BodyScan – geführte Meditation und Hypnose
Allgemein, Hypnose, Meditation, SelbstheilungWie kann man sich schnell entspannen oder ein Powernapping betreiben?
Ist der Geist und der Körper entspannt, haben Ängste keine Chance und Gedankenspiralen lösen sich in Luft auf. Doch wie können Sie sich binnen weniger Minuten versuchen…

Gibt es einen freien Willen?
Allgemein, Angst, Coaching, Hypnose, Meditation, Psyche, SelbstheilungDas Märchen vom eigenen Willen
Emotionen, individuelle Erfahrungen, Konditionierungen und der genetische Code sorgen dafür, dass und wie wir auf Eindrücke, also Reize, aus der Umwelt und unserer Gedanken reagieren. Das Unterbewusstsein ist…

Was ist Hypnose – Hypnose Definition
Hypnose, Meditation, Neurodermitis, Psychologie, Psychosomatische Krankheiten, Psychotherapie, SelbstheilungEinsatzgebiete der Hypnose
Mehr und mehr Menschen vertrauen Hypnose, um ihre Zielen zu erreichen. Dabei ist sind diese so individuell, wie die Menschen selbst. Hypnose kann bei der Raucherentwöhnung, der Gewichtsreduzierung oder zur Behandlung…

Nocebo-Effekt und Placebo-Effekt
Allgemein, Coaching, Psychologie, Psychosomatische Krankheiten, SelbstheilungUnterschied Nocebo-Effekt und Placebo-Effekt
Was ist der Unterschied zwischen dem Nocebo-Effekt und Placebo-Effekt? Der Nocebo-Effekt ist die negative Form des Placebo-Effekts. In Gegensatz zum Placebo-Effekt, bei dem man von der heilenden…