Schlagwortarchiv für: Schlafstörungen

Wie kann man eine schlafende Person hypnotisieren?
Angst, Hypnose, Psychosomatische Krankheiten, SelbstheilungHypnose im Schlaf
Das Hypnotisieren einer schlafenden Person sollte man tunlichst nicht mit dem s.g. Pre-Talk, dem Vorgespräch, beginnen. Für Hypnose ist definitiv Rapport notwendig, der in der Regel durch das Wecken eher vermieden, als…

Melatonin
AllgemeinBesser schlafen mit Melatonin
Zu den wichtigsten Bedürfnissen des Menschen zählen die Nahrungsaufnahme, die Aufnahme von Flüssigkeit und das Schlafen. Schlafmangel fördert Konzentrationsstörungen, Gereiztheit, beeinträchtigt die kognitiven…

Endlich durchschlafen – Schlafstörungen
Depression, Hausmittel, Hypnose, Psychosomatische Krankheiten, SelbstheilungSchlafstörungen / Einschlafprobleme und Durchschlafstörung
Es gibt verschiedene Ursachen, die zu Schlafstörungen (Dyssomnie) führen können. Doch zunächst müssen wir zwei der typischen, nichtorganischen Schlafstörungen (Insomnie) unterschieden,…