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Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining Übung Teil 2

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Achtsamkeit kann man trainineren Dieser Beitrag ist ein Teil der Reihe "Achtsamkeistraining", welche Sie hier finden können - Achtsamkeitstraining. [su_row][su_column size="1/2" center="no" class=""][/su_column] [su_column size="1/2" center="no"…
Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining Übung Teil 1

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Achtsamkeitstraining ist eine hilfreiche Methode zu erkennen, wie Gedanken, Verhalten und Sprachmuster sich auf den eigenen Körper und die Psyche auswirken. Es dient zur Reduzierung von Stress und zur Steigerung der Lebensqualität. [su_row][su_column…
chrisitnabella @ pixabay.com

Kinderwunsch: Beeinflusst die Pille eine spätere Fruchtbarkeit negativ?

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Pille verliert Wirkung Nur selten wollen Frauen gar kein Kind. Die meisten verhüten, bis der richtige Zeitpunkt für eine Familiengründung gekommen ist. Bei aller Aufklärung sind jedoch Unsicherheiten über den Einfluss der Pille auf eine…
Nicht aufgeben

Hinfallen, Aufstehen, Weitermachen

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3 mm bis zum Tod Heute möchte ich einen persönlichen Artikel veröffentlichen. Mein Leben hing vor ein paar Jahren an einem 3 mm dicken Nervenstrang. Wäre dieser durchtrennt worden, könnte ich diese Zeilen hier nicht mehr schreiben, da…
Glaubenssätze auflösen

Glaubenssatz auflösen – in weniger als drei Minuten

Wie man schnell und effektiv Glaubenssätze verwerfen kann Tagtäglich geistern negative Gedanken in unserem Kopf herum. Gedanken, die wir nicht kontrollieren können. Sie bestimmen unser Leben rund um die Uhr. Denkt man an diese Glaubenssätze,…
Fördern von Kindern

Intelligentere Kinder durch Förderung im Babyalter

Frühe Förderung für besseres Lernen Babys sollten nicht nur mit den einfachsten Spielzeugen spielen oder vor dem Fernseher sitzen und sich Kinderfilmen betreuen lassen. Viel wichtiger ist es für den Aufbau von Hirnstrukturen, dass Babys…