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Depression

Psychosomatische Erkrankungen – wenn Körper und Psyche leiden

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Sprichwörter können uns krank machen - Psychosomatik Unsere Wortwahl und das Nutzen von Redewendungen erlauben es uns Empfindungen und Gefühle zu äußern, also in Worte zu packen. Menschen sprechen aus, was ihnen missfällt, ändern aber…
Borderlinesyndrom

Borderline-Syndrom – (BPS)

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Wenn emotional instabile Persönlichkeiten das Leben meistern müssen - Borderline-Syndrom Sie leben in einer Welt voller Emotionen und Sehnsucht. Bei Erkrankten wechseln sich innere Leere und hohe emotionale Schwankungen ab. Sie haben oftmals…
Witze und Enttäuschungen

Warum Enttäuschungen gut sind

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Was Enttäuschungen und Witze gemeinsam haben Man sollte es kaum glauben, doch Witze und Enttäuschungen haben ziemlich viel gemeinsam. Bevor Sie weiterlesen, zeichnen Sie eine Linie auf ein Stück Papier, die eine Skala von von 0 bis 100…
Sabbatical

Sabbatical – der temporäre Ausstieg

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Was ist Sabbatical? "Wer sich eine Auszeit nimmt ist dem Druck des Lebens nicht gewachsen" - so oder so ähnlich lauteten die Vorurteile mit denen man zu kämpfen hatte, plante man eine längere Auszeit vom Beruf zu nehmen. Diese Zeiten sind…
Innere Aufmerksamkeit

Innere Achtsamkeit – Wer bin ich?

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Achtsamkeit kann man lernen und das Alltagsbewusstsein reduzieren Früher oder später stellen wir uns die Frage nach dem Sinn des Lebens. Formulierungen können folgende sein: Wer bin ich? Welchen Sinn hat mein Leben? Was habe ich…
Innerer Antreiber

Die unbewusste Motivation

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Wenn wir wie getrieben sind Menschen verhalten sich in bestimmten Situationen wie von innen getrieben, machmal wird das Verhalten als sinnvoll, manchmal auch als störend empfunden. Doch woher kommt dieser innere Antreiber? Prägung in der…