Schlagwortarchiv für: Psychosomatische Krankheiten

Stress

Was mache ich bei Stress?

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Wie kann man Stress am Arbeitsplatz reduzieren Immer schnellere Arbeitsabläufe, Übertragung von mehr Verantwortung und zu wenig Mitarbeiter können Stress bei Angestellten und Arbeitern in Unternehmen nach sich ziehen. Effektives Arbeiten…
Depression

Was man bei Depressionen machen kann

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Die Psyche und der Körper Ist die Psyche einer Belastung ausgesetzt, kann dies zu körperlichen Beschwerden führen. Rückenschmerzen, Tinnitus oder auch andere Erkrankungen können sich einstellen. Daher ist bei einem Besuch bei einem Arzt…
Realität

Was ist die Realität – und existiert sie überhaupt?

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Realität oder einfach eine Vorstellung Die angeblich existierende Realität setzt sich aus Informationen zusammen, die der Sehnerv, der Hörnerv, der Tast-, der Geruchs- und der Geschmackssinn dem Gehirn zur Verfügung stellen. Diese Informationen…
Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining in Unternehmen

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Mit Achtsamkeitstraining  mehr Lebensqualität MBSR steht für Mindfulness-Based Stress Reduction und wurde Ende der 1970'er vom Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn entwickelt. Das ISRT (Inner Stress Reduction Training) wurde hingegen, basierend…
Heilhypnose

Was ist eine Heilhypnose?

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Die Medizinische Heilhypnose ist ein Verfahren mit langer Tradition Das Wort Heilhypnose an sich ist keine Bezeichnung für einen bestimmten Anwendungsbereich der Hypnose. Die Heilhypnose ist eine auf den Klienten und dessen Thema zugeschnittene…
Angsststörungen

Was tun bei einer Angststörung – Therapie

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Angststörungen auflösen mit Hypnosetherapie Mehr und mehr Menschen leiden unter Angststörungen, wie Phobien, Panikattacken, die das Leben negativ beeinflussen und die Lebensqualität einschränken können. Grundsätzlich sind Ängste eine…