Achtsamkeitstraining Übung 4
Allgemein, PsychologieAchtsamkeitstraining 4
Dieser Beitrag ist ein Teil der Reihe "Achtsamkeistraining". Die Übungen zum Thema finden Sie unter diesem Link - Achtsamkeitstraining.
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Achtsamkeitstraining 3. Woche
AllgemeinTraining der Achtsamkeit
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Achtsamkeitstraining Übung Teil 2
Allgemein, Coaching, HausmittelAchtsamkeit kann man trainineren
Dieser Beitrag ist ein Teil der Reihe "Achtsamkeistraining", welche Sie hier finden können - Achtsamkeitstraining.
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Achtsamkeitstraining Übung Teil 1
Allgemein, PsychologieAchtsamkeitstraining ist eine hilfreiche Methode zu erkennen, wie Gedanken, Verhalten und Sprachmuster sich auf den eigenen Körper und die Psyche auswirken. Es dient zur Reduzierung von Stress und zur Steigerung der Lebensqualität.
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Glaubenssatz auflösen – in weniger als drei Minuten
AllgemeinWie man schnell und effektiv Glaubenssätze verwerfen kann
Tagtäglich geistern negative Gedanken in unserem Kopf herum. Gedanken, die wir nicht kontrollieren können. Sie bestimmen unser Leben rund um die Uhr. Denkt man an diese Glaubenssätze,…
Intelligentere Kinder durch Förderung im Babyalter
AllgemeinFrühe Förderung für besseres Lernen
Babys sollten nicht nur mit den einfachsten Spielzeugen spielen oder vor dem Fernseher sitzen und sich Kinderfilmen betreuen lassen. Viel wichtiger ist es für den Aufbau von Hirnstrukturen, dass Babys…