Kohärenztraining

Kohärenztraining Anleitung

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Anleitung Kohärenztraining Mit dem Kohärenztraining, welches auch in unserer Praxis gebucht werden kann, kann man einen Ausgleich im System des Sympathikus und des Parasympathikus herstellen. Dieser Ausgleich sorgt unter anderem dafür, dass…
Hundetherapie

Tiertherapie – Tiere helfen bei seelischen Problemen

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Tiertherapie - das Tier - der Helfer ohne Allüren Tiere haben eine positive Wirkung auf Menschen mit psychischen Problemen, aber auch bei Menschen mit Demenz. Daher gehören die unterschiedlichen Arten der Tiertherapie zur Alternativen- oder…
Burnout Gruppentherapie

Burnout Gruppentherapie

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Raus aus der Burnout Falle Burnout ist eine der gefährlichsten Syndrome unserer Zeit. Es zeichnet sich durch Erschöpfung, Abgeschlagenheit, Antriebsschwäche, Ängste, Lustlosigkeit und eine Reihe weiterer Symptomen, auch psychosomatischer…
Selbsthypnose Anleitung

Meditationsübung Anleitung zum Aufnehmen

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Meditationsübung für Anfänger Mediation ein wunderschöner Weg sich in den Zustand tiefer Trance zu begeben. Mit Meditation können Sie z.B. sich unterstützen, um schneller gesund zu werden, also die Selbstheilungskräfte stärken, Ihr…
Spotlight-Effekt

Spotlight-Effekt – mach Dich locker

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Spotlight-Effekt - wir sind ja so wichtig Viel Zeit wird vor dem Spiegel und bei der Auswahl der richtigen Garderobe verbracht, nur um aufoktroyierten Normen und dem Schönheitsideal zu entsprechen. Der Grund ist die falsche Ansicht, dass andere…
Schmerztherapie

Schmerztherapie und Hypnose

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Hypnose kann bei Ängsten und Schmerzen wirken Früher wurde sie verachtet, als Scharlatanerie abgetan weil nur auf der Bühne einsetzbar. Die klassische Medizin, die Hypnose belächelte, bemerkt immer mehr, wie gut Hypnose in vielen Bereichen…